(Reuters Health) - aeróbico fitness está generalmente ligada a una vida más larga, pero el mismo no puede decirse para las personas obesas, según una nueva investigación.
En un estudio de casi 1,3 millones de hombres suecos jóvenes, los hombres de peso normal menos aptos eran mucho menos propensos a morir en las próximas décadas que los más aptos de los hombres obesos.
Los nuevos resultados sugieren que es más importante ser un peso normal a una edad temprana de lo que es estar en forma, dijo el autor principal Peter Nordstrom, de la Universidad de Umea en Suecia.
Él y sus colegas escribir en la Revista Internacional de Epidemiología que el concepto de compensación de la aptitud para la obesidad se ha convertido en los últimos años. Evaluación de la "grasa, pero en forma" concepto podría tener implicaciones para la salud pública.
Alrededor del 40 por ciento de los adultos del mundo tenían sobrepeso en el 2014, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). De ellos, 13 por ciento eran obesos, que se define como un índice de masa corporal (IMC) - una medida de peso en relación con la altura - de 30 o más. (Calcula tu IMC aquí: 1.usa.gov/1ooHYzU.)
A medida que aumenta el IMC, también lo hace el riesgo de enfermedades cardiovasculares, la diabetes, los problemas musculoesqueléticos y algunos tipos de cáncer, dice la OMS.
El nuevo estudio se inició el seguimiento de los hombres a los 18 años y les dio seguimiento durante un promedio de 29 años. Además de peso y la altura, los investigadores midieron la aptitud de los hombres al ver cuánto tiempo podían pedalear en una bicicleta antes de cansarse.
Durante el período de seguimiento, 44,301 participantes murieron.
Los investigadores encontraron que los hombres que originalmente colocados en el quinto superior de la aptitud al inicio del estudio en 1969 tenían la mitad de probabilidades de morir que los que coloca en la parte inferior la quinta parte de la aptitud.
Cuando los investigadores separaron a los participantes sobre la base de IMC, encontraron un beneficio decreciente de la aptitud en el riesgo de la muerte como el IMC aumentó.
Por ejemplo, entre los hombres de peso normal, los que están en la mitad superior de la aptitud en el inicio del estudio eran 34 por ciento menos probabilidades de morir durante el seguimiento que aquellos en la mitad inferior. Ese beneficio se redujo a 28 por ciento entre las personas con sobrepeso y el 26 por ciento de las personas obesas con un IMC entre 30 y 34.
El beneficio de la aptitud en el riesgo de muerte desapareció para las personas gravemente obesas con un IMC por encima de 35.
Nordstrom, dijo a Reuters Health por correo electrónico que los resultados argumentan en contra de la llamada paradoja de la obesidad, lo que sugiere ser más pesado puede ser algo de protección contra el mal estado de salud.
Sin embargo, no puede explicar por qué la aptitud no se asoció con el riesgo de muerte entre las personas obesas en el nuevo estudio.
Nordstom dijo que los nuevos hallazgos "no significan que las personas obesas no deben ejercer."
Dijo que el siguiente paso sería la de experimentar con intervenciones para determinar los efectos del ejercicio en lugar de depender de los datos de observación, que no pueden probar causa y efecto.
FUENTE: bit.ly/1QJqZMC Revista Internacional de Epidemiología, en línea 20 de diciembre 2015.
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