Haga 2016 el año de la creación meta y logro. Creación de un tablero de la visión le dará una idea clara de lo que es importante para usted y, definirá para usted cuál es su meta en realidad se parece. Tableros de la visión son fáciles de completar con unos pocos materiales. Usted necesitará revistas (tantos como quieras, sea cual sea el tipo que te guste), tijeras, cinta adhesiva o pegamento, y una base para establecer que las imágenes. Tablas pequeñas pueden hacerse en papel de construcción, los más grandes se pueden completar en una cartulina, o utilizar una caja de cartón grande para mayor estabilidad. Si usted todavía no está seguro cómo un tablero de la visión puede ayudarle a lograr sus metas, aquí hay siete razones por las que necesita uno de cada 2.016.
1. Siempre establecer nuevas metas, pero tienen una enorme falta de real siga a través
Si con frecuencia fija metas pero nunca logras ellos, entonces usted necesita un tablero de la visión. Usted puede estar fijándose una nueva meta financiera, meta de pérdida de peso, o meta de la carrera para 2016. ¿Cómo estás motivado para empezar a actuar, porque se puede lograr ese objetivo? Cualquier meta que usted cree debería inspirarte a seguir adelante. Ahora que ha pensado en ello, tomar tiempo para visualizar el resultado final. Si no visualizar su meta, se convertirá rápidamente en un recuerdo lejano. Un tablero de vison es un recordatorio personal de sus metas. Si lo ves, sabes que realmente existe. Sugiero mirar su tablero de la visión cada mañana antes de empezar el día, para que puedas empezar el día inspirado. Haga 2016 el año en que los objetivos van de un sueño a la realidad que están viviendo a diario.
2. Usted no tiene idea de cómo o por dónde empezar con el fin de hacer de su meta una realidad
Objetivos sólo se consiguen si se entienden completamente por usted, que están en línea con lo que te motiva, y si usted sabe lo que el logro de su meta se parece a ti. Pregúntate a ti mismo, ¿qué será de mi vida parece una vez que he llegado a mi meta, y cómo voy a ser diferente? Una vez que haya respondido a estas preguntas, usted entonces estará listo para crear su propio mapa meta personal. Su tablero de visión es su hoja de gol. Tableros de la visión son excelentes, ya que es totalmente suya para crear exactamente cómo lo quieres. Tome el camino menos transitado tanto como te gusta. Usted está en control total, por lo que se prepara para tomar la responsabilidad completa de donde su mapa que conduce. Asegúrese de tomar el tiempo para pensar en lo objetivos que tiene, y las razones por las que eligió esos objetivos. Pruebe con la meditación para ayudar a calmar tu mente, y comenzar su camino con una visión clara para el logro.
3. Usted se siente cómodo con sólo el "querer" algo por lo que sigue se diga que no va a pasar por mí.
Haga 2016 el año para empezar a ser cómodo con la sensación incómoda. ¿Alguna vez has escuchado el dicho, "la vida comienza en el final de su zona de confort"? Bueno, eso es muy cierto. La vida no sucede en el reino de la comodidad. Si quieres algo, tienes que ir a buscarlo, y lo más importante que tiene que trabajar para ello. Cambia tu diálogo interno y se dirá: "Quiero esto, y que va a suceder para mí". Encontrar imágenes que representan lo que quieres. No importa si se trata de una casa bonita, nueva carrera, o unas vacaciones de ensueño, encontrar algo que le recordará de ese diario y añadirlo a su bordo.
4. Usted tiene problemas para organizar las ideas en la cabeza
Si te importa está lleno de las ideas no se preocupe, poner a todos en el tablero. Dejando pensamientos puramente en su mente sin sacarlos en papel puede llevar a desbordar, falta de motivación, o incluso depresión. Una vez que vea todo lo expuesto en un tablero de la visión, no importa lo aleatorio, o desconectado que sean, todo va a empezar a tener sentido para usted. Algunas ideas que te van a querer a la basura, y otras ideas se conviertan en una prioridad. Dé prioridad a su tablero de la visión con los objetivos que quiere lograr de inmediato, y rellenar los espacios con las metas adicionales por lo que todavía se pueden representar en su tablero. Concéntrese en metas más pequeñas después de que se han cumplido sus objetivos prioritarios.
5. Constantemente siente derrotado por la gente negativa en su vida
La negatividad es una enorme barrera para lograr cualquier meta. Si usted permite que la gente alterar las vuestro camino con los comentarios y las acciones negativas, usted nunca alcanzará su meta. Usted no puede cambiar las acciones y las palabras de los demás, pero usted puede cambiar sus propias acciones y sus propias palabras. Yo no sólo recomiendo poner imágenes positivas en su tablero de la visión, sino también pegando afirmaciones positivas para su tablero. Las afirmaciones positivas mejoran su charla positiva de sí mismo y sirven como un recordatorio de por qué eligió su camino. Las afirmaciones positivas te mantendrá motivado para seguir adelante, cuando todo a su alrededor le está diciendo a dejar.
6. Usted ha intentado simplemente mantener una lista de sus objetivos, pero seguiremos luchando para llevarlos a cabo
Escribir tus metas es grande. Hacer una lista de lo que es importante para su vida es una gran manera de dar prioridad a sus objetivos, y puede ayudar a empezar. Pero ¿con qué frecuencia usted vuelve a mirar en esa lista? ¿Eres capaz de visualizar los elementos de la lista? Tableros de la visión ayudan a que usted tome su lista y ponerlo en acción. Cuando revise su junta directiva, que no sólo tienen una lista, pero tienes fotos reales asociados a las palabras en esa lista. A visualizar cuáles son sus metas en realidad se parecen a ti, y que son más propensos a seguir sus pasos de acción diaria hacia el logro de su meta.
7. Es un año nuevo y lo que desea hacer algo que es diferente de lo que lo hizo en 2015.
Deje los malos hábitos de 2.015 en el año 2015. Más de lo mismo sin resultados no es la manera de empezar un nuevo año. Haga 2016 el año y poseerlo. Si usted nunca ha probado un tablero de la visión antes, por qué no hacer 2016 el año en que usted complete su primera junta directiva.
Un tablero de la visión es un documento de trabajo continuo, sólo porque usted complete esto no significa que no se puede cambiar, o incluso empezar de nuevo con una nueva. La placa del 2016, puede cambiar en 2017, y que es perfectamente aceptable. Es su tablero, usted está constantemente creciendo y cambiando de manera permita que su tablero para crecer y cambiar con usted.
Salud y Belleza GPS para el alma Noticias de Salud DORMIR + Bienestar Más fuertes juntos Vida Manual Tranquila
jueves, 31 de diciembre de 2015
7 razones por las que necesita para crear un tablero de la visión en el 2016
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario