Yo soy un defensor ENORME de vacaciones totales, pero entiendo que hay momentos en que todavía tenemos que hacer las cosas durante las vacaciones. Vea a continuación para obtener una guía paso a paso para la productividad de vacaciones libre de culpa.
Holiday Paz y Productividad
Si usted necesita mezclar trabajo y el juego esta temporada de fiestas, siga estos pasos:
Poner fuera de los mensajes de la oficina en su e-mail y el teléfono para comprar a ti mismo momento en cualquier nuevo trabajo.
Pida extensiones o "después de la primera parte del año" plazos en tantas tareas como sea posible.
Decidir qué es lo más importante para que usted pueda asistir en base a lo que más le gusta y lo que es más importante para las personas que amas, tales como:
- Cena familiar
- Hermanos viaje de compras
- Concierto especial
- Fiesta anual de Navidad
Piense en lo que aliviaré, lo que podría ser el mismo que el anterior o artículos como:
- Dormido
- Leyendo un libro
- El ir corriendo
- Jugando videojuegos
Bloque de las actividades más significativas de las dos categorías anteriores en su horario con el entendimiento de que está bien de no participar en otras actividades.
Afine su lista de tareas pendientes para las tareas más esenciales que es absolutamente necesario hacer o algo se estrellará, explotar, etc.
Piense en cuando sería el momento más eficaces para completar estos proyectos y planificar los tiempos de trabajo en su horario. (Encuentro por la mañana cuando la gente está durmiendo en o la semana después de Navidad tanto funcionan bien.)
Ponga el resto de las tareas pendientes en una lista de "me gustaría hacer", con el reconocimiento de que si no se hacen durante las vacaciones, que está bien.
Cuando se empieza a oír voces en su cabeza que usted debe sentirse culpable por no asistir a todas las cookies del partido decoración, dígales que "¡Cállate!" y recuerde que usted está invirtiendo tiempo en las personas y actividades que son más importantes para usted, tanto personal como profesionalmente.
Para una paz plena y productiva, la Navidad, Jánuca y Año Nuevo!
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Acerca de la Vida Real E®
Elizabeth Gracia Saunders es el fundador y CEO de la Vida Real E® un entrenador de tiempo y la formación de empresa que permite a las personas que se sienten culpables, abrumado y frustrado a sentirse tranquilo, confiado y consumado. Ella es una experta en la realización de más éxito con menos estrés. Real Life E® también aumenta la productividad de los empleados, la satisfacción y el equilibrio trabajo / vida a través de programas de formación.
McGraw Hill publicó su primer libro Los 3 secretos para Efectiva Tiempo de inversión:. Cómo lograr más éxito con menos estrés Harvard Business Review ha publicado recientemente su segundo libro Cómo invertir su tiempo como el dinero. Elizabeth contribuye a blogs como Lifehacker, Harvard Business Review, la revista Forbes, y el blog 99U en la productividad para los profesionales creativos y ha aparecido en CBS, ABC, NBC y Fox.
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